髪が絡まる原因とほどき方

絡まりは、髪どうしがこすれ合ったときに起きます。乾燥して表面がざらついた毛先や、濡れてやわらかくなった髪は、こすれたときにもつれやすくなります。

髪が細い、長いといった髪質も関わります。細い髪は動きやすく、長い髪は毛先どうしが触れ合う範囲が広いためです。ただ、同じ髪でも日によって絡まり方には差が出ます。そのため、髪がこすれ合う場面を見直すことが日々のケアでできることです。

指が引っかかる感触を、どの場面で感じるかの見分け方は髪の指通りが悪いのは髪質のせい？にまとめています。この記事では、毛先どうしがもつれて結び目のようになる絡まりを扱います。

洗っている最中は、髪が濡れてやわらかくなっています。この時間は、髪どうしをこすり合わせないように洗います。

予洗いでは、髪を手のひらでこすり合わせず、指の腹で地肌を動かしてお湯を通します。入浴前に乾いた髪をとかして毛先の絡まりをほどいておくと、濡らしたあとにもつれにくくなります。予洗いのしかたはシャンプーの予洗いのしかたでご説明しています。泡立て方も、髪どうしをこすらずに立てるのが基本です。詳しくはシャンプーの適量と泡立て方でご説明しています。

トリートメントは、中間から毛先へ手ぐしでなじませます。髪をもみ込んだりこすったりしなくても、全体に行き渡ります。どれくらい時間をおけばいいのかはトリートメントは何分おけばいい？でご説明しています。

絡まった毛先を見つけたら、根元から一気にとかさず、毛先から少しずつ上へほどいていきます。絡まりの少し上を指で押さえておくと、とかすときに根元が引っぱられにくくなります。

濡れた髪をほどくときは、トリートメントをなじませたあとに目の粗いコームを使うのがおすすめです。コームのとかし方は髪の指通りが悪いのは髪質のせい？でご説明しています。乾いた髪は、指でほぐせるところまでほぐしてから、ブラシやコームを通します。強く引くと、切れ毛や枝毛につながる場合があります。

濡れたままの時間が長いほど、髪がこすれる機会は増えます。タオルで水気を取ったら、早めに乾かしてください。乾かす順番は髪を乾かす順番でご説明しています。

濡れたまま寝ると、髪が枕とこすれ、翌朝の絡まりにつながる場合があります。寝る前と翌朝のことは髪を乾かさずに寝るとどうなる？でご説明しています。

冬は、マフラーや服の襟と毛先がこすれる機会が増えます。静電気で広がった髪も毛先どうしが触れ合いやすくなるため、冬場の扱い方は冬に髪が静電気を起こしやすい原因は？でご説明しています。

• 絡まりは、髪どうしがこすれ合ったときに起きる。髪質だけでなく、こすれる場面でも変わる
• 洗う時は、シャンプーを泡立ててから髪にのせ、髪どうしをこすり合わせない
• タオルは包んで押さえ、早めに乾かしてから寝る
• 絡まった毛先は、絡まりの少し上を押さえて、毛先から少しずつほどく

絡まりやすい場面から、ご自身の生活に合うところを選んでください。

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